#70 - Ralentir dans un monde toxique : retrouver son rythme et son énergie

« Dans cet épisode, je t’invite à explorer une question essentielle : comment ralentir et prendre soin de soi dans un monde qui nous pousse sans cesse à aller plus vite ?

Nous vivons dans une société qui valorise la performance, l’urgence et la productivité… mais à quel prix ? Stress, fatigue, déconnexion du corps : le rythme toxique du quotidien nous épuise.

Dans cet épisode, tu découvriras :

- pourquoi notre monde est devenu toxique et accéléré,
- en quoi ralentir est vital pour ton corps, ton esprit et ton énergie,
- des clés simples et concrètes pour ralentir chaque jour, même quand ta vie est bien remplie.

✨ Ralentir, ce n’est pas perdre du temps, c’est se souvenir qu’on est vivant. C’est choisir de revenir à l’essentiel et de vivre plus pleinement.

Belle écoute à toi !

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☾ QUI SUIS-JE ?

Je m’appelle Elodie Leclercq, je suis guide énergétique, libératrice et exploratrice du mouvement, formatrice et danseuse libre. J’ai fondé les méthodes FlowNergy® et Bloom Dance en 2019. Je suis passionnée par la vie et la merveilleuse complexité de l’être humain. Je me forme constamment en thérapies corporelles et énergétiques afin de t’accompagner à redescendre de la tête au corps, à te libérer, t’accepter et à éclore.

Pour en savoir plus sur mon parcours, clique ici : https://www.elodieleclercq.com/qui-suis-je

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